Le développement personnel est un ensemble de pratiques, qui ont pour objectif l’amélioration de la connaissance de soi, la valorisation des talents et potentiels, l’amélioration de la qualité de vie personnelle, l’amélioration de la qualité des relations interpersonnelles et la réalisation de ses aspirations et de ses rêves.
A qui s’adresse-t-il?
Le développement personnel s’adresse à tous ceux qui veulent se dépasser, ceux qui ne souffrent pas d’un trouble ou d’un problème psycho-affectif mais qui cherchent pourtant à comprendre leur fonctionnement.
Comment ça marche?
Les bases de la psychologie du développement personnel sont d’abandonner toutes les idées négatives et de les reformuler en pensées positives. Comprendre la façon dont nous construisons notre système de raisonnement et de fonctionnement, cela nous donne la possibilité de contrôle, d’anticipation et de planification stratégique de notre vie.
Le développement personnel implique une communication assertive. Ce type de communication nécessite une bonne connaissance et identification des émotions vécues pour que nous les fassions connaître.
Le développement personnel individuelle. C’est une auto-analyse et une connaissance de soi réalisées en séances individuelles. Ces séances sont adaptées aux besoins du client.
Le développement personnel de groupe. Les avantages du travail en groupe sont: une efficacité élevée, une augmentation de la capacité à créer des relations authentiques avec les autres, une réduction des coûts par rapport à des séances individuelles et enfin un auto-analyse en rapport aux autres.
Les ateliers de développement personnel sont organisés par Ana-Maria CRETU, dans la limite des places disponibles et d’agenda de l’organisation. Pour plus de détails sur les coûts et les horaires, veuillez me contacter par e-mail ani.cretu@centrepsy.fr ou par téléphone 0781555209.
